Vault sync: 2021-11-10 19:22:07

This commit is contained in:
Nick Leeman 2021-11-10 19:22:07 +01:00
parent 0ccc0390f1
commit 109f3b4a7b

View File

@ -76,5 +76,10 @@ Iets uitleggen aan een ander is een hele effectieve techniek.
Daarnaast is het een goeie zelftest, kun je het niet uitleggen, ken je de informatie niet goed.
## Tips voorbereiden / maken examen.
Als je strest maakt je lichaam cortisol aan. (veroorzaakt )
Adem diep in
Als je strest maakt je lichaam cortisol aan. (veroorzaakt: zweterige handen, snel kloppend hart, buikpijn, etc)
Hoe je een examen binnenkomt is ook erg belangrijk, als je je mindset shift van "ik ben bang voor dit examen" naar "Ik ben nieuwsgierig en heb zin om mn best te doen" kan dat een flinke performance boost geven.
1. Adem diep in en uit met hand op buik.
2. Blindeer antwoorden op MCU toets en probeer eerst zelf op antwoord te komen.
3.